Thâm mông do mụn là một trong những mối bận tâm lớn nhất của chị em phụ nữ, nhất là những ai thường xuyên ngồi nhiều hay mặc đồ dày và hầm do đặc thù của công việc. Mặc dù mụn gây thâm vùng mông ít ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài hơn mụn ở mặt, nhưng nó cũng gây ra sự bất tiện và khó chịu nhất định khi bạn muốn diện bikini khi đi biển hoặc là mặc quần short jean 5cm đi dạo phố. Dưới đây sẽ là một số gợi ý để trị thâm mông tại nhà hiệu quả để có vòng 3 đẹp với làn da sáng và mịn màng.
Thâm mông là gì và đâu là nguyên nhân?
Trước tiên, chúng ta sẽ tìm hiểu xem thâm mông là gì và nguyên nhân nào thường làm cho mông bị thâm để trang bị những kiến thức cơ bản để đề phòng và chữa trị hiệu quả.
Nói đến các nguyên nhân gây ra thâm mông, thì phải nói là có khá nhiều yếu tố cần kể đến như yếu tố nội tiết, yếu tố thói quen ăn uống và sinh hoạt, yếu tố môi trường sống và làm việc, v.v. Đi sâu vào phân tích, Đồ Lót Cho Bạn tạm đửa ra các gạch đầu dòng cụ thể như sau:
Mông bị thâm do ngồi quá nhiều
Ngồi quá nhiều, hay ngồi quá lâu là một trong những nguyên nhân gây ra mụn – làm thâm ở mông cho các chị em phụ nữ và cả nam giới. Hầu hết các anh chị, do đặc thù của công việc mà phải ngồi 8 tiếng một ngày, hoặc nhiều hơn thường khiến cho vòng 3 dễ bị bí mồ hôi, mạch máu khó lưu thông dẫn đến da mông trở nên thâm xỉn, kém mịn màng. Nhiều trường hợp bị nổi mụn li ti, đôi khi có cả mụn trứng cá (bệnh viêm nang lông) do các lỗ chân lông bị bít kín.
Mụn thâm ở mông do mặc quần bó sát
Mới nghe qua trường hợp này, có lẻ bạn sẽ phì cười với cái lý do của bị thâm mông là mặc quần bó sát này nhỉ. Nhưng thật ra đây cũng là một trong những yếu tố gây thâm mông nhiều nhất ở các chị em.
Đa số các chị em đều cho rằng mặc quần bó sát, ôm sát vào cơ thể để khoe những đường cong là một điều rất tự hào. Tuy nhiên, các chị em cần lưu ý một điều rằng, mặc quần bó sát sẽ khiến cho da ở vùng mông thường xuyên phải ma sát với lớp vải quần hoặc váy và gây ra mụn ở mông. Việc lựa chọn các trang phục với chất liệu thô cứng cũng sẽ khiến sự ma sát gia tăng nhiều hơn, dễ khiến cho da mông bị thâm xỉn hơn.
Di chứng của mụn nhọt ở mông
Mụn nhọt ở mông là thứ mà hầu như ai cũng một lần sẽ bị, trừ những ai có cơ địa mát mẻ cùng với hệ thống nội tiết và bài tiết tốt. Nếu bạn chưa từng bị, chúc mừng bạn vì bạn đang có một cơ thể khỏe mạnh và làn da chắc chắn cũng rất đep. Đối với những ai có làn da dầu hay bị mồ hôi, thì nên để ý nhiều hơn và nếu bị mụn nhọt thì nên đi thăm khám kịp thời để hạn chế tối đa việc để lại sẹo và vết thâm ở mông. Vết thâm ở mông do mụn nhọt thường tồn lại lâu hơn, vì vậy sẽ ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ vòng 3 mà bạn dày công chăm sóc lâu nay.
Do không được chăm sóc đúng mức
Làn da ở bất kỳ đâu trên cơ thể cũng cần chăm sóc duy trì sự căng mịn và sáng bóng. Vùng da mông cũng vậy, nếu không chăm sóc vệ sinh kỹ sẽ gây ra tình trạng sần sùi kém thẩm mỹ.
Cách trị thâm mông tại nhà hiệu quả
Trước tiên, cần hiểu rằng mụn (mụn thường hay mụn nhọt) ở mông là điều hết sức bình thường, không có gì phải lo lắng hay xấu hổ cả. Nếu lỡ bị, và điều kiện cho phép thì chúng ta nên đi thăm khám ở các cơ sở y tế, để được điều trị đúng cách hạn chế tối đa các di chứng ảnh hưởng lên vòng 3.
Với các chị em nào cảm thấy trường hợp của mình không đến nỗi, thì có thể thử các gợi ý trị thâm mông tại nhà hiệu quả mà Đồ Lót Cho Bạn tổng hợp từ các nguồn uy tín khác nhau.
Quần Nâng Mông Không Mút Mang Đến Sự Tự Tin Nữ Tính
Đối với các trường hợp mụn li ti thông thường
Đối với các trường hợp mụn thông thường hay da mông bị thâm do ngồi nhiều (không phải do mụn trứng cá hay mụn nhọt), các bạn có thể áp dụng các cách sau để điều trị thâm tại nhà.
Tẩy tế bào chết
Trước hết chúng ta điểm qua các công dụng đáng kinh ngạc của việc tẩy tế bào chết cho vùng da mông:
- Giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, bụi bẩn giúp làn da mịn màng.
- Giúp làm chậm quá trình lão hóa, giữ vòng 3 luôn săn chắc, quyến rũ.
- Giúp tiêu diệt vi khuẩn ngăn chặn viêm nhiễm, nấm ngứa, nổi mun nhọt tại mông.
- Tạo điều kiện để hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
- Kích thích sản sinh tế bào mới, nuôi dưỡng da trắng sáng, đều màu, “xóa bỏ” thâm mông.
Chúng ta đã biết, da mông bị thâm có thể do việc thiếu sự chăm sóc đúng mức, do vậy việc chăm sóc vùng da mông bằng cách tẩy tế bào chết là một bước đơn giản nhưng cần thiết.
Các bạn có thể làm công đoạn tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần, tẩy những lớp sừng thì da mới hấp thu kem dưỡng tốt nhất. Tùy vào sở thích của mỗi người mà sẽ chọn loại kem tẩy da chết dạng gel (dạng kì) hay dạng hạt (sẽ có dạng hạt to, hạt mịn. Một số loại kem tẩy da chết có chất dưỡng ẩm. Khi tẩy tế bào chết mông chúng ta cũng làm như tẩy tế bào chết da mặt, cũng massage đều và nhẹ nhàng vùng mông khoảng 5 phút. Làm liên tục trong vài tuần sẽ giảm thâm đáng kể.
Massage mông
Dùng chanh tươi và glycerin để massage và làm sáng da
Nước chanh tươi và dung dịch glycerin là hai trong số những hợp chất tự nhiên tốt nhất trong việc giúp cho làn da mông trơn tru và mịn màng một cách tự nhiên. Chúng có thể giúp làm sáng da, đặc biệt là các vết sẹo hay thâm ở mông. Bạn có thể sử dụng một trong hai thứ hoặc kết hợp cả hai thứ lại và massage vùng mông thật nhẹ nhàng. Để cho các hợp chất này hoạt động trên da khoản 10 phút và sau đó rửa lại với nước mát. Có thể dùng cách này để massage vùng da mông từ 1 – 5 lần/ tuần.
Dùng dầu dừa để massage và chăm sóc da mông
Sử dụng dầu dừa được xem là một trong những biện pháp tốt nhất để chăm sóc vùng da mông, giúp da sáng mịn màng hơn. Dầu dừa là là hợp chất có thể làm giảm bã nhờn trên da mông, và giúp cho lỗ chân lông sạch thoáng cực kỳ hiệu quả.
Một tác dụng hữu ích nữa của dầu dừa là nó giúp tiêu diệt các khuẩn bệnh trên da, hạn chế việc xuất hiện mụn ở vùng mông hiệu quả một cách kinh ngạc. Hãy thử dùng dầu dừa để massage vùng da mông mỗi ngày, sau đó rửa sạch lại khi đi tắm để xem hiệu quả thế nào nhé.
Dùng Tinh dầu trà để massage mông
Tinh dầu trà là một trong những tinh dầu cực kỳ hữu hiệu để massage và làm sạch da mông. Chất kháng khuẩn, diệt khuẩn, diệt nấm có trong tinh dầu trà giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại trên da.
Tinh dầu trà còn có tác dụng làm khô các nhân mụng vùng mông, khiến các còi mụn rơi ra tự nhiên tránh tổn thường và để lại sẹo cho mông. Cách sử dụng tinh dầu trà mỗi lần tầm khoảng 2 đến 3 giọt để massage rồi để cho nó tự khô.
Tắm với sửa tắm dưỡng thể cho vùng mông
Bạn nên chọn loại sữa tắm có dưỡng ẩm và những hạt massage mịn. Khi tắm bạn cho một lượng vừa phải vào bông tắm và chà sát vào vùng mông (chà càng mạnh với những ai bị thâm lâu năm, thâm mông nặng nhé).
Dùng body lotion hoặc butt lotion để chăm sóc và giữ ẩm cho da mông
Bước cuối cùng là dưỡng ẩm. Mình đề xuất là Yves Rocher – Body lotion, vì sau khi thoa lên da mông, sờ vào nó rất mượt, mượt như da em bé. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng các loại lotion chuyên dụng cho vùng da mông để đặt được hiệu quả tốt hơn.
Đối với trường hợp bị mụn trứng cá hay mụn nhọt ở mông
Trước hết, nếu cảm thấy tình trạng nghiêm trọng thì các bạn nên thăm khám ở các cơ sở y tế để được điều trị sớm và dứt điểm.
Điều trị mụn trứng cá ở mông tại nhà
Theo trang WikiHow, mụn trứng cả xảy ra ở mông là do khi các nang lông bị bã nhờn và mồ hôi bít kín, cộng với điều kiện vết thương hay nóng ẩm khiến ho nang lông bị viêm. Đối với trường hợp này cần kỹ càng chăm sóc vì mụn trứng cá là tác nhân để lại sẹo trên da trong hầu hết các trường hợp.
Bước 1 – Rửa sạch da bằng dung dịch benzoyl peroxide
Theo WikiHow, khi bị mun trứng cả ở mông, điều đầu tiên ta cần làm là vệ sinh sạch sẽ khu vực bị mụn để hạn chế vi khuẩn và tránh để tình trạng viêm trở nên nặng hơn.
Có thể sử dụng dung dịch rửa mụn trứng cá có thành phần chính là hợp chất benzoyl peroxide vì hợp chất này giúp tiêu diệt các hại khuẩn ở vùng da nổi mụn. Sau đó, dùng khăn ướt lau da cho ẩm, sau đó xoa sản phẩm này lên vùng da nổi mụn. Rửa sạch sản phẩm sau 1-2 phút và dùng khăn thấm khô da.
Bạn có thể rửa bằng dung dịch này mỗi ngày 2 lần. Hầu hết mọi người sẽ thấy kết quả trong vòng 4 tuần, nhưng cũng còn tuỳ từng trường hợp.
Bước 2 – Đắp gạc dung dịch giấm lên vùng da mụn để làm dịu kích ứng.
Pha 320 ml nước với 1 thìa canh (15 ml) giấm trắng. Nhúng một mảnh vải sạch vào dung dịch và ngồi lên gạc trong 5-10 phút. Bạn có thể đắp gạc đến 6 lần mỗi ngày.
Bước 3 – Ngâm dung dịch thuốc tẩy mỗi tuần 2 lần nếu bạn bị viêm nang lông do vi khuẩn.
Tích nước ấm đầy nửa bồn tắm và khuấy thêm 60 ml thuốc tẩy. Thư giãn và thả lỏng trong bồn tắm trong 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Biện pháp này có thể ngăn ngừa vi khuẩn quay trở lại.
Tổng kết
Sau khi điều trị thâm mông bằng các phương pháp trên hoặc từ việc tham vấn chuyên gia y tế, các bạn cũng cần chú ý thay đổi thói quen sinh hoạt và dành sự chăm sóc nhất định với vòng 3 của mình. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa việc bị thâm mông hoặc tái bị trong tương lai.
- Không ngồi quá lâu, nếu cảm thấy ê mông thì nên đứng lên đi bộ, để máu huyết lưu thông.
- Không mặc quần lót quá chật, có chất thun gây vết hằn trên mông, phải thường xuyên thay mới quần lót ít nhất 3 tháng 1 lần (ý là bỏ quần lót cũ, mua quần lót mới sau 3 tháng sử dụng á, sợ nàng hiểu nhầm ý mình mặc quần lót 3 tháng mới thay nha). Vì quần lót là vùng mà vi khuẩn dễ xâm nhập nhất, nếu mặc lâu ngày dễ bị nổi mụn ở mông.
- Không mặc quần bên ngoài quá chật, quá bó, quá cứng, cộm.
- Nên trang bị cho mình một chiếc gối mỏng, êm, để lót ngồi một cách dễ chịu khi công việc bắt buộc phải ngồi một chỗ.
- Chăm chỉ tập các bài tập squatt mông.
- Nếu mông bạn bị sệ, hãy tậu sẵn cho mình vài chiếc quần lót nâng mông không mút nhé!
